อ. กัณตพงษ์ วงศ์รัตนพิบูลย์
บทความพัฒนาตนเอง [@โค้ชกัณมั้ย?]
บอกต่อหน้านี้

เรื่อง วันนี้ : คุณส่องกระจกหรือยัง ?

[โดย อาจารย์กัณตพงษ์ วงศ์รัตนพิบูลย์]
วิทยากรสถาบันเอ็นเทรนนิ่ง
update 20 NOV 2014

มีคุณพ่อท่านหนึ่ง เดินมาบ่นให้ฟังว่าไม่รู้เป็นอะไร พักนี้รู้สึกหงุดหงิดบ่อยครั้ง เมื่อสอบถามถึงสาเหตุพบว่าทุกครั้งที่กลับถึงบ้าน จะรู้สึกขวางหู ขวางตากับคนที่บ้าน เหมือนกับว่าทุกคนจะทำอะไร ทางคุณพ่อก็จะรู้สึกไม่ถูกใจไปเสียทุกเรื่อง เมื่อรู้สึกแบบนั้น แรกๆก็จะใช้วิธีบ่น บ่นไปหมดทุกคนทั้งภรรยา/ลูก ต่อมาเมื่อทุกคนไม่แสดงปฏิกิริยาอะไรก็จะยิ่งรู้สึกว่าตัวเขาเองมีอำนาจเหนือคนอื่น จึงเริ่มพูดจาไม่เพราะ จากนั้นก็จะเริ่มพูดไม่เพราะมากขึ้นๆ และเริ่มแสดงกิริยาอาการโมโห เสียงเริ่มดังขึ้นๆ เอะอะโวยวาย เมื่อเริ่มไม่พอใจอะไร จากที่แรกๆใช้การบ่น มาตอนนี้จะเสียงดังโวยวาย ใช้คำแทนตัวทั้งของตัวเขาเองและกับภรรยา/ลูกที่ไม่สุภาพ ต่อมาเหตุการณ์เหล่านี้ก็เริ่มลามออกไปแสดงออกแบบนี้ที่นอกบ้าน หนักขึ้นเรื่อยๆ ทั้งภรรยา/ลูกเริ่มเตือนถึงกิริยาวาจาที่คุณพ่อท่านนั้นทำอยู่ว่าไม่เหมาะสม ยิ่งว่าเหมือนยิ่งยุ ตัวคุณพ่อยิ่งแสดงกิริยาวาจาที่หนักขึ้นไปอีก เพราะถูกขัดใจ

ทางคุณพ่อท่านนี้เล่าให้ฟังว่าสถานการณ์ภายในบ้านแย่ลงเรื่อยๆ ครอบครัวเริ่มไม่มีความสุข ตัวเขาเองเริ่มคิดได้ เพราะรู้สึกไม่มีความสุขเลย แต่ก็ไม่รู้จะทำอย่างไรดี เพราะได้ทำแบบนี้มาเป็นเดือน โดยไม่รู้ตัวและเพิ่มความรุนแรงของกิริยาวาจามาเรื่อยๆ จนเริ่มเป็นความเคยชินแบบใหม่ของตนเองไปแล้ว แต่ก็ไม่อยากให้ครอบครัวพบเหตุการณ์ที่เลวร้ายลงไปอีก จึงเริ่มตั้งคำถามกับตัวเองว่า

   อบรม สัมมนา เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นส่งผลกระทบอะไรบ้าง
   อบรม สัมมนา หากเหตุการณ์ยังเป็นแบบเดิม จะเกิดอะไรขึ้นต่อไป
   อบรม สัมมนา เขารู้สึกอย่างไรหากเหตุการณ์จะเป็นแบบนั้น
   อบรม สัมมนา หากจะทำให้เหตุการณ์ดีขึ้น อะไรบ้างที่ต้องจะเปลี่ยนแปลง
   อบรม สัมมนา การเปลี่ยนแปลง สามารถทำได้อย่างไร
   อบรม สัมมนา ฯลฯ

 

เมื่อคุณพ่อตั้งสติได้ก็เริ่มทำการตอบคำถามแต่ละข้ออย่างตั้งใจ และลงมือทำตามคำตอบที่ได้รับนั้นโดยทันที เหตุการณ์ในครอบครัวค่อยๆ เปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้นเรื่อยๆ คุณพ่อเองรู้สึกดีใจที่ตนเองสามารถเปลี่ยนแปลงตนเองได้ทันเวลา พร้อมกับตั้งใจไว้ว่าจะทำการสำรวจตัวเองอยู่เรื่อยๆ หากพบสิ่งผิดปกติของตัวเอง จะทำการตั้งคำถามกับตัวเองทันที ไม่ปล่อยให้เกิดเหตุการณ์ที่ไม่ดีเพิ่มขึ้นไปเรื่อยๆอีก

“การสำรวจตัวเอง คือ การส่องกระจก เมื่อมองเห็นสิ่งผิดปกติ และยอมรับมัน ก็อยู่ที่ตัวเองแล้วว่า อยากเปลี่ยนหรือไม่?”

แล้วท่านล่ะ คิดอย่างไรกับการส่องกระจกตัวเอง?

 
   MEMBER ENTRAINING
อบรม สัมมนา
สมัครสมาชิกกับเอ็นเทรนนิ่ง
รับสิทธิพิเศษมากมาย ดังนี้

สมัครฟรี !
ทำแบบทดสอบ AQ ฟรี !
รับส่วนลด Public Course 10% ทันที
รับข่าวสาร,เครื่องมือต่างๆ ก่อนใคร
และสิทธิพิเศษอื่นๆอีกมากมาย
   CULTURE ARTICLES
เส้นทางการ สร้างค่านิยมในองค์กร   บทความเรื่อง เส้นทางการ สร้างค่านิยมในองค์กร (Core Value)
การสร้างวัฒนธรรมการโค้ชในองค์กร   บทความเรื่อง การสร้าง วัฒนธรรมการโค้ชในองค์กร
วัฒนธรรมการโค้ชในทีมวิทยากรตัวเอง   บทความเรื่อง วัฒนธรรมการ โค้ชในทีมวิทยากรตัวเอง
   COACHING ARTICLES
การโค้ชแบบกระจกเงา (Mirror Coaching)   บทความเรื่อง ความหมายของการโค้ช (Coaching)
การโค้ชแบบกระจกเงา (Mirror Coaching)   บทความเรื่อง การโค้ชแบบกระจกเงา (Mirror Coaching)
บ้านแห่งการเปลี่ยนแปลง   บทความเรื่อง บ้านแห่งการเปลี่ยนแปลง
   BRAIN ARTICLES
สมองส่วนคิดและสมองส่วนอารมณ์   บทความเรื่อง สมองส่วนคิด และสมองส่วนอารมณ์
กระตุ้นศักยภาพของสมอง   บทความเรื่อง กระตุ้นศักยภาพของสมอง
   COMPASS ARTICLES
เป้าหมายในชีวิตที่เรียกว่า “SMART Goal”   บทความเรื่อง เป้าหมายในชีวิตที่เรียกว่า “SMART Goal”
ปรับเปลี่ยนกระบวนการคิด   บทความเรื่อง ปรับเปลี่ยนกระบวนการคิด
   SERVICE ARTICLES
ก้าวสู่ผู้นำในการเป็นผู้ให้บริการ   บทความเรื่อง ก้าวสู่ผู้นำในการเป็นผู้ให้บริการ
Copyright @2013. All Rights Reserved. Enmark Solution Company Limited. 112 ซ.รามคำแหง 30/1 ถ.รามคำแหง แขวงหัวหมาก เขตบางกะปิ กรุงเทพฯ 10240
โทรศัพท์: 0-2374-8638 , Hotline : 091-770-3352 , 091-770-3354 / แฟกซ์ : 0-2375-2347 / E-mail : csentraining(@)gmail.com, cocoachentraining(@)gmail.com
|