In-House
1 วัน
ผู้ที่เหมาะสมกับหลักสูตรนี้
  • พนักงานระดับปฏิบัติการ
  • หัวหน้างาน
  • ผู้จัดการ
  • ผู้บริหาร

หลักสูตรฝึกอบรม
การสร้าง Growth Mindset และพัฒนา EQ

In-House
1 วัน
ผู้ที่เหมาะสมกับหลักสูตรนี้
  • พนักงานระดับปฏิบัติการ
  • หัวหน้างาน
  • ผู้จัดการ
  • ผู้บริหาร

หลักการและเหตุผล

 การเรียนรู้และเข้าใจ การทำงานของสมอง (Brain Working) ทำให้เราสามารถสร้างกรอบความคิดแบบเติบโต (Growth Mindset) ได้ และมีแนวทางการบริหารจัดการอารมณ์ของตัวเองที่เกิดจากสิ่งเร้าได้ดีมากยิ่งขึ้น สามารถสร้างความฉลาดทางอารมณ์ในการทำงานได้ด้วยตัวเอง (EQ) เพราะเกิดการตระหนักรู้สภาวะอารมณ์ของตัวเองได้เร็ว สามารถเปลี่ยนจากสมองส่วนอารมณ์มาเป็นสมองส่วนคิด

ก้าวข้ามขีดจำกัดของตัวเอง
ด้วยวิธีคิดเชิงบวกและการเข้าใจอารมณ์อย่างชาญฉลาด

หลักการและเหตุผล

 การเรียนรู้และเข้าใจ การทำงานของสมอง (Brain Working) ทำให้เราสามารถสร้างกรอบความคิดแบบเติบโต (Growth Mindset) ได้ และมีแนวทางการบริหารจัดการอารมณ์ของตัวเองที่เกิดจากสิ่งเร้าได้ดีมากยิ่งขึ้น สามารถสร้างความฉลาดทางอารมณ์ในการทำงานได้ด้วยตัวเอง (EQ) เพราะเกิดการตระหนักรู้สภาวะอารมณ์ของตัวเองได้เร็ว สามารถเปลี่ยนจากสมองส่วนอารมณ์มาเป็นสมองส่วนคิด

 การเรียนรู้และพัฒนากรอบความคิด (Mindset) ของบุคคล ช่วยทำให้บุคคลสามารถเติบโตเป็นอะไรก็ได้ที่ตัวเองเชื่อและได้รับการศึกษาอย่างเหมาะสมเพียงพอ เพราะองค์ประกอบของกรอบความคิดมีปัจจัยหลายอย่างที่เป็นตัวกำหนด  กรอบความคิด (Mindset) ของบุคคล

 การสร้างความเข้าใจในกรอบความคิดทั้ง 2 แบบ คือ...
- กรอบความคิดแบบตายตัว (Fixed Mindset)
- กรอบความคิดแบบเติบโต (Growth Mindset)

ทำให้บุคคลเกิดการพัฒนาตัวเองได้อย่างต่อเนื่อง หากมีความเชื่อว่า  กรอบความคิดแบบเติบโตได้เป็นจริง
Fixed Mindset??ความสำเร็จเท่านั้น จึงเรียกว่า ชัยชนะ
Growth Mindset??การลงมือทำ เกิดการเรียนรู้สู่ชัยชนะ

วัตถุประสงค์

  • เพื่อให้ผู้เรียนตระหนักรู้แนวทางบริหารจัดการอารมณ์ของตัวเองด้วยหลักการทำงานของสมอง และประยุกต์ใช้กับตัวเองได้ทันที
  • เพื่อทำให้ผู้เรียนได้เข้าใจที่มาของกรอบความคิดของตัวเอง และสามารถบอกได้ว่าตัวเองเป็น Fixed Mindset หรือ Growth Mindset กับเหตุการณ์ต่างๆ
  • เพื่อทำให้ผู้เรียนสามารถพัฒนา Growth Mindset ของตัวเองได้ด้วยตัวเอง สร้างการเปลี่ยนแปลงได้ทันที
  • เพื่อทำให้ผู้เข้าฝึกอบรมได้เรียนรู้และเข้าใจอารมณ์ของตัวเองได้อย่างชัดเจนมากยิ่งขึ้น และเตรียมวิธีบริหารจัดการอารมณ์ของตัวเองให้ดีขึ้น
  • เพื่อทำให้สามารถสร้างความฉลาดทางอารมณ์ (EI) ของตัวเองโดยการเปลี่ยนแปลงความคิดของตัวเองเกี่ยวกับเหตุการณ์ต่างๆเสียใหม่

รายละเอียดของหลักสูตรฝึกอบรม

การเรียนรู้และเข้าใจการทำงานของสมอง

    การใช้สมองส่วนคิด V.S. การใช้สมองส่วนอารมณ์
    การสร้างสภาวะอารมณ์ที่ดี (Peak State)
    การเรียนรู้และเข้าใจพฤติกรรมด้วย E+R=O
    ความหมายของการจัดการอารมณ์เชิงลบ (EQ)
    Workshop : การตระหนักรู้เรื่องสภาวะอารมณ์ของตัวเอง

การเรียนรู้และเข้าใจกรอบความคิด (Mindset) ของบุคคล

    สนุกกับคำสำคัญ (Keywords)
    ความหมายของกรอบความคิด (Mindset)
    แหล่งที่มาของกรอบความคิดของบุคคล
    อิทธิพลของกรอบความคิด
    Workshop : สนทนาเหตุการณ์ที่มีอิทธิพลจากกรอบความคิด

การพัฒนากรอบความคิดแบบเติบโต (Growth Mindset)

    Fixed Mindset V.S. Growth Mindset
    การทำงานเชิงรุกด้วย Growth Mindset
    เทคนิคการสร้างกรอบความคิดแบบเติบโต (Growth Mindset)
    การเปลี่ยนกรอบความคิดแบบตายตัวเป็นกรอบความคิดแบบเติบโต
    กิจกรรม : การเปลี่ยน Fixed Mindset เป็น Growth Mindset

การจัดการอารมณ์เชิงลบในการทำงาน (EQ)

    การสร้างความฉลาดทางอารมณ์ของตัวเอง (EI)
    การตระหนักรู้อารมณ์เชิงลบกับเหตุการณ์ต่างๆ
    เทคนิคการจัดการความเครียดและอารมณ์เชิงลบ
    การพัฒนา EQ ใหม่ให้ตัวเอง
    Role Playing : การสร้างความฉลาดทางอารมณ์ (EI)

การบ้าน : เพื่อการนำไปฝึกฝนและปฏิบัติจริง

ขอใบเสนอราคา
(Qoutation)

ทีมงานจะติดต่อกลับภายใน 24 ชม.
Copyright © All Rights Reserved. Enmark Solution Company Limited.
บริษัท เอ็นมาร์ก โซลูชั่น จำกัด
112 ซ.รามคำแหง 30/1 ถ.รามคำแหง แขวงหัวหมาก เขตบางกะปิ กรุงเทพฯ 10240
E-mail : asst.entraining@gmail.com , cocoachentraining@gmail.com
โทรศัพท์ : 086-303-6747
นโยบายสิทธิส่วนบุคคล (Privacy-Policy)