โดยทีมงานเอ็นเทรนนิ่ง 25 กรกฎาคม 2562 3,120 0
หน้าแรก / ห้องสมุดเอ็นเทรนนิ่ง / บทความหมวด การพัฒนาตนเอง / การพัฒนาตัวเองด้วย 5Q
26 ก.ค. 2562 อ่าน 2,842 หมวด การพัฒนาตนเอง
26 ส.ค. 2562 อ่าน 3,334 หมวด การพัฒนาตนเอง
12 พ.ย. 2562 อ่าน 2,661 หมวด การพัฒนาตนเอง
12 ธ.ค. 2562 อ่าน 3,158 หมวด การพัฒนาตนเอง
30 ต.ค. 2563 อ่าน 978 หมวด การพัฒนาตนเอง
4 ธ.ค. 2563 อ่าน 1,262 หมวด การพัฒนาตนเอง
สวัสดีครับ ผมชอบเรื่องการพัฒนาตัวเองด้วย 5Q ที่ผมใช้สอนอยู่เป็นอย่างมากเพราะระหว่างการสอนแนว Training & Group Coaching (T&GC) ก็ทำให้สะท้อนตัวเองด้วยว่า เราได้พัฒนาความฉลาดในเรื่องต่างๆ ไปได้มากแค่ไหน ซึ่ง 5Q ที่ผมสอนมีดังนี้ครับ
ความฉลาดด้านปัญญา ความรู้ (IQ)
ความฉลาดด้านอารมณ์ของตัวเอง (EQ)
ความฉลาดในการเผชิญปัญหาและอุปสรรค (AQ)
ความฉลาดในการสร้างความคิดสร้างสรรค์ (CQ)
ความฉลาดในการเป็นคนมีคุณค่า (OQ)
วันนี้อยากนำเรื่อง “ความฉลาดในการเผชิญปัญหาและอุปสรรค (AQ)” มาแลกเปลี่ยนเรียนรู้กันครับ เพราะส่วนใหญ่เราจะรู้จักและพัฒนา IQ และ EQ แต่อาจจะละเลยการพัฒนา AQ ทำให้ยังไม่ประสบความสำเร็จเท่าที่ควร
การแบ่งประเภทของคนที่มีความฉลาดในการเผชิญปัญหาและอุปสรรค (AQ) เป็นดังนี้
คนที่เห็นปัญหา อุปสรรคแล้วยอมแพ้ง่าย (Quitter)
คนที่เผชิญปัญหา แต่ หยุดพักบ่อยและนานเกินไป (Camper)
คนที่มุ่งมั่นสู่เป้าหมาย ค่อยๆก้าวข้ามปัญหาที่ละอย่าง (Climber)
ผมพัฒนาตัวเองในเรื่อง AQ มาโดยตลอด โดยการสังเกต บุคคลที่ประสบความสำเร็จทั้งใกล้ตัว (รู้จัก) และไกลตัว (บุคคลสาธารณะ) ที่ชื่นชอบ ทำให้เห็นแนวความคิดของเขาในการมุ่งสู่เป้าหมายที่ประสบความสำเร็จ ส่วนใหญ่จะเป็นบุคคลประเภทที่ 3 ที่มีใจจดจ่อกับเป้าหมายแล้วค่อยๆ แก้ปัญหาต่างๆ ไปเรื่อยๆ จนกระทั่งประสบความสำเร็จไม่ใช่ว่าเขาไม่มีปัญหา แต่วิธีการที่เขาเผชิญกับปัญหามากกว่า ทำให้เขาประสบความสำเร็จ
แนวความคิดของ AQ เปรียบเสมือนการปีนภูเขาสูงที่ท้าท้าย คนที่ต้องการพิชิตยอดเขาที่สูงนั้น ต้องเตรียมตัวทำงานหนัก และพร้อมจะเผชิญ ปัญหา อุปสรรค
กลุ่มที่ 1 ที่เห็นยอดเขาแล้วก็มักบอกว่า ทำไม่ได้หรอก! มันยากเกินไป! น้อยคนที่ทำได้! เขาก็เลยเลิกปีน
กลุ่มที่ 2 ช่วงแรกของการเผชิญ ก็ยังสู้อยู่แล้ววิ่งเข้าหาปัญหา แต่ก็ทำได้สักพักจะรู้สึกเหนื่อยและท้อ ขอพักก่อน แล้วเพลิดเพลินกับการพัก ทำให้ไม่อยากลุกขึ้นมาปีนเขาต่อไปแล้ว
กลุ่มที่ 3 จะรู้ตัวอยู่ตลอดเวลาว่าเส้นทางปีนเขานี้มีความลำบากช่วงไหนบ้างและควรพักช่วงไหน นานเท่าไหร่ แล้วรีบเดินทางต่อไป เสมือนหนึ่งมีแผนการที่จะมุ่งสู่เป้าหมายแล้ว การเผชิญปัญหาและอุปสรรคเป็นแค่เหตุการณ์หนึ่งที่ต้องเจอเท่านั้นเอง
ผมตั้งใจให้ตัวเองมีความฉลาดในระดับที่ 3 และคงพัฒนาตัวเองไปเรื่อยๆครับ เพราะก็มีการท้ออยู่บ่อยๆ อิอิ เดี๋ยวต้องรีบไปเขียนเครื่องมือโค้ชต่อแล้วครับ เพราะเป็นเป้าหมายของผมที่ต้องการเป็นโค้ชที่เป็นที่ยอมรับ ไม่ว่าเส้นทางจะยากแค่ไหนผมก็จะไปให้ถึงครับ ขอบคุณครับ
26 ก.ค. 2562 อ่าน 2,842 หมวด การพัฒนาตนเอง
26 ส.ค. 2562 อ่าน 3,334 หมวด การพัฒนาตนเอง
12 พ.ย. 2562 อ่าน 2,661 หมวด การพัฒนาตนเอง
12 ธ.ค. 2562 อ่าน 3,158 หมวด การพัฒนาตนเอง
30 ต.ค. 2563 อ่าน 978 หมวด การพัฒนาตนเอง
4 ธ.ค. 2563 อ่าน 1,262 หมวด การพัฒนาตนเอง
หมวด Advance Softskill อ่าน 1,098
หมวด Softskill อ่าน 7,169
หมวด หลักสูตรเฉพาะวิทยากร (Other) อ่าน 7,068
หมวด Service อ่าน 6,729
หมวด Softskill อ่าน 7,552
หมวด Softskill อ่าน 2,961
หมวด หลักสูตรเฉพาะวิทยากร (Other) อ่าน 322
หมวด Advance Leadership อ่าน 204