Constra
  • หน้าแรก
  • เกี่ยวกับเรา
  • บริการ
    •   Program Development Consultant
      • All
      • Consultant Program
      • Training Roadmap
      • Blended Learning
      • Cascade Program
      • Specific Group Program
      • Course by Tooling Program
      • Program by Competency
      • People Development by Internal Manager Program
      • Height Potential Group Development
    •   Learning Management System
    •   Value Competency Solution Provider
      • Training & Group Coaching
      • One on One Coaching
      • Assessment Tools
    •   In-house Training
    •   Public Training
    •   Virtual Class Room
    •   Online Merge Offline
    •   Online Course
    •   Package In-house
    •   หลักสูตรแบบบูรณาการ
    •   ทำแผนฝึกอบรมประจำปี
    •   Learning Journey
    •   Operation Package
  • วิทยากร
  • ผลงาน
    •   Our Portfolio and Gallery
    •   หลักสูตรที่เคยฝึกอบรม
    •   ตัวอย่างลูกค้าของเรา
    •   เสียงตอบรับจากผู้เข้าอบรม
  • HRD Zone
  • ดาวน์โหลด
  • ห้องสมุด
  • ร้านค้า
  • แบบทดสอบ
  • ติดต่อเรา
  • Search
    ×

    ค้นหาบน ENTRAINING ด้วย GOOGLE

  • Member
  • EN
Login สู่ระบบสมาชิก
 สมัครเป็นสมาชิกฟรี     ลืมรหัสผ่าน

วันนี้ คุณส่องกระจกหรือยัง

  โดยทีมงานเอ็นเทรนนิ่ง     17 สิงหาคม 2561     1,272     0

หน้าแรก / ห้องสมุดเอ็นเทรนนิ่ง / บทความหมวด ทั่วไป / วันนี้ คุณส่องกระจกหรือยัง

บทความอื่นๆน่าสนใจ

หลักการ 7 ข้อ ของการเป็นผู้นำคุณภาพ

6 ม.ค. 2565   อ่าน 225    หมวด ทั่วไป

ทำให้สำเร็จ Get Things Done

6 ม.ค. 2565   อ่าน 230    หมวด ทั่วไป

การสัมภาษณ์งานที่ดี ด้วยเรื่องเล่าแบบ S.T.A.R Model

6 ม.ค. 2565   อ่าน 181    หมวด ทั่วไป

ผู้นำกับภารกิจ สร้างผู้สืบทอดตำแหน่งงาน

6 ม.ค. 2565   อ่าน 133    หมวด ทั่วไป

Balance Gap ของผู้นำและทีมงานให้ดี

28 มิ.ย. 2564   อ่าน 595    หมวด ทั่วไป

การเรียนรู้แบบผู้ใหญ่ Adult Learning

15 มิ.ย. 2564   อ่าน 785    หมวด ทั่วไป

มีคุณพ่อท่านหนึ่ง เดินมาบ่นให้ฟังว่าไม่รู้เป็นอะไร พักนี้รู้สึกหงุดหงิดบ่อยครั้ง เมื่อสอบถามถึงสาเหตุพบว่าทุกครั้งที่กลับถึงบ้าน จะรู้สึกขวางหู ขวางตากับคนที่บ้าน เหมือนกับว่าทุกคนจะทำอะไร ทางคุณพ่อก็จะรู้สึกไม่ถูกใจไปเสียทุกเรื่อง เมื่อรู้สึกแบบนั้น แรกๆก็จะใช้วิธีบ่น บ่นไปหมดทุกคนทั้งภรรยา/ลูก ต่อมาเมื่อทุกคนไม่แสดงปฏิกิริยาอะไรก็จะยิ่งรู้สึกว่าตัวเขาเองมีอำนาจเหนือคนอื่น จึงเริ่มพูดจาไม่เพราะ จากนั้นก็จะเริ่มพูดไม่เพราะมากขึ้นๆ และเริ่มแสดงกิริยาอาการโมโห เสียงเริ่มดังขึ้นๆ เอะอะโวยวาย เมื่อเริ่มไม่พอใจอะไร จากที่แรกๆใช้การบ่น มาตอนนี้จะเสียงดังโวยวาย ใช้คำแทนตัวทั้งของตัวเขาเองและกับภรรยา/ลูกที่ไม่สุภาพ ต่อมาเหตุการณ์เหล่านี้ก็เริ่มลามออกไปแสดงออกแบบนี้ที่นอกบ้าน หนักขึ้นเรื่อยๆ ทั้งภรรยา/ลูกเริ่มเตือนถึงกิริยาวาจาที่คุณพ่อท่านนั้นทำอยู่ว่าไม่เหมาะสม ยิ่งว่าเหมือนยิ่งยุ ตัวคุณพ่อยิ่งแสดงกิริยาวาจาที่หนักขึ้นไปอีก เพราะถูกขัดใจ

ทางคุณพ่อท่านนี้เล่าให้ฟังว่าสถานการณ์ภายในบ้านแย่ลงเรื่อยๆ ครอบครัวเริ่มไม่มีความสุข ตัวเขาเองเริ่มคิดได้ เพราะรู้สึกไม่มีความสุขเลย แต่ก็ไม่รู้จะทำอย่างไรดี เพราะได้ทำแบบนี้มาเป็นเดือน โดยไม่รู้ตัวและเพิ่มความรุนแรงของกิริยาวาจามาเรื่อยๆ จนเริ่มเป็นความเคยชินแบบใหม่ของตนเองไปแล้ว แต่ก็ไม่อยากให้ครอบครัวพบเหตุการณ์ที่เลวร้ายลงไปอีก จึงเริ่มตั้งคำถามกับตัวเองว่า 

เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นส่งผลกระทบอะไรบ้าง
หากเหตุการณ์ยังเป็นแบบเดิม จะเกิดอะไรขึ้นต่อไป 
เขารู้สึกอย่างไรหากเหตุการณ์จะเป็นแบบนั้น 
หากจะทำให้เหตุการณ์ดีขึ้น อะไรบ้างที่ต้องจะเปลี่ยนแปลง 
การเปลี่ยนแปลง สามารถทำได้อย่างไร 
     ฯลฯ

เมื่อคุณพ่อตั้งสติได้ก็เริ่มทำการตอบคำถามแต่ละข้ออย่างตั้งใจ และลงมือทำตามคำตอบที่ได้รับนั้นโดยทันที เหตุการณ์ในครอบครัวค่อยๆ เปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้นเรื่อยๆ คุณพ่อเองรู้สึกดีใจที่ตนเองสามารถเปลี่ยนแปลงตนเองได้ทันเวลา พร้อมกับตั้งใจไว้ว่าจะทำการสำรวจตัวเองอยู่เรื่อยๆ หากพบสิ่งผิดปกติของตัวเอง จะทำการตั้งคำถามกับตัวเองทันที ไม่ปล่อยให้เกิดเหตุการณ์ที่ไม่ดีเพิ่มขึ้นไปเรื่อยๆอีก

“การสำรวจตัวเอง คือ การส่องกระจก เมื่อมองเห็นสิ่งผิดปกติ และยอมรับมัน ก็อยู่ที่ตัวเองแล้วว่า อยากเปลี่ยนหรือไม่?”

แล้วท่านล่ะ คิดอย่างไรกับการส่องกระจกตัวเอง?

แสดงความคิดเห็น

บทความอื่นๆน่าสนใจ

หลักการ 7 ข้อ ของการเป็นผู้นำคุณภาพ

6 ม.ค. 2565   อ่าน 225    หมวด ทั่วไป

ทำให้สำเร็จ Get Things Done

6 ม.ค. 2565   อ่าน 230    หมวด ทั่วไป

การสัมภาษณ์งานที่ดี ด้วยเรื่องเล่าแบบ S.T.A.R Model

6 ม.ค. 2565   อ่าน 181    หมวด ทั่วไป

ผู้นำกับภารกิจ สร้างผู้สืบทอดตำแหน่งงาน

6 ม.ค. 2565   อ่าน 133    หมวด ทั่วไป

Balance Gap ของผู้นำและทีมงานให้ดี

28 มิ.ย. 2564   อ่าน 595    หมวด ทั่วไป

การเรียนรู้แบบผู้ใหญ่ Adult Learning

15 มิ.ย. 2564   อ่าน 785    หมวด ทั่วไป

หลักสูตรที่น่าสนใจ

การพัฒนาทักษะการโค้ช เพื่อการเปลี่ยนแปลง (Coaching for Change)

หมวด Coaching   อ่าน 3,324

ผู้นำพลังเชิงบวกบริหารการเปลี่ยนแปลง (Positive Leader)

หมวด Leadership   อ่าน 2,796

ผู้นำแห่งการเปลี่ยนแปลงอย่างมีประสิทธิผล (Effective Leadership for Change)

หมวด Leadership   อ่าน 5,040

การเข้าใจตนเอง เพื่อพร้อมรับการเปลี่ยนแปลง

หมวด หลักสูตรเฉพาะวิทยากร (Other)   อ่าน 2,466

การเปลี่ยนแปลงตัวเองด้วยเทคนิค NLP (Chang Yourself by NLP)

หมวด Softskill   อ่าน 2,895

บริหารการเปลี่ยนแปลงเพื่อประสิทธิภาพในการบริหารงาน (Change for Performance)

หมวด หลักสูตรเฉพาะวิทยากร (Other)   อ่าน 3,878

สุดยอดนักบริหารการเปลี่ยนแปลง (Leading Change Agent)

หมวด หลักสูตรเฉพาะวิทยากร (Other)   อ่าน 2,287

บริหารการเปลี่ยนแปลงเพื่อความเป็นเลิศทางธุรกิจ (Change Management)

หมวด หลักสูตรเฉพาะวิทยากร (Other)   อ่าน 1,660

สถาบันฝึกอบรมเอ็นเทรนนิ่ง

Constra

ศูนย์บริการครบวงจรสำหรับการพัฒนาบุคลากรขององค์กร รับออกแบบโปรแกรมฝึกอบรมโดยทีมงานผู้เชี่ยวชาญและมากประสบการณ์

Contact us

บริษัท เอ็นมาร์ก โซลูชั่น จำกัด

112 ซ.รามคำแหง 30/1 ถ.รามคำแหง แขวงหัวหมาก เขตบางกะปิ กรุงเทพฯ 10240

E-mail : asst.entraining@gmail.com
cocoachentraining@gmail.com
โทรศัพท์ : 02-374-8638 / 02-732-2345
Hotline : 086-303-6747 / 091-770-3350
091-770-3354
Fax : 0-2375-2347

เว็บไซต์ที่น่าสนใจ

  • เว็บไซต์การเรียนรู้ออนไลน์
  • แหล่งรวมความรู้เกียวกับโค้ช
  • เว็บไซต์ส่วนตัว อ.ปกรณ์
  • แบบทดสอบออนไลน์
  • เว็บไซต์เอ็นเทรนนิ่งภาษาอังกฤษ
  • เว็บไซต์ : Peakpotential
  • คำค้นหา / Tags,Keyword,Category
Copyright © All Rights Reserved. Enmark Solution Company Limited.