Constra
  • หน้าแรก
  • เกี่ยวกับเรา
  • บริการ
    •   People Development Partnership
      •    Level 1 : Corporate Training Partnership
      • 10 รูปแบบการฝึกอบรมของสถาบัน
      •    Level 2 : Corporate HRD Partnership
      • การออกแบบโปรแกรมตามความต้องการ (Training Roadmap)
      • การออกแบบการเรียนรู้ครบวงจร (Blended Learning)
      • การให้บริการที่ปรึกษา (Consultant Program)
      • การจัดฝึกอบรมทุกๆระดับขององค์กร (Cascade Program)
      • การจัดฝึกอบรมตาม Core Competency
      •    Level 3 : Corporate Academy Partnership
      • การจัดโปรแกรมการฝึกอบรมร่วมกับหน่วยงาน Academy
      • Public Training
      •    Level 4 : Corporate Franchise Partnership
      • การพัฒนาวิทยากรภายในองค์กร (Train The Trainer)
      • การพัฒนาโค้ชภายในองค์กร (Coach The Internal Coaches)
    •   Blended Learning Program
      • ออกแบบการเรียนรู้อย่างครบวงจร (6 Step Learning Model)
      • Online Merge Offline (OMO)
      • Online and Practice (O&P)
      • Online and Group Coaching (O&GC)
      • Online with Case Study (OwC)
      • Online with Team Learning (OwTL)
      • Alignment Learning
    •   In-house Training
    •   Public Training 2023
    •   Online Course
    •   Learning Journey Program
    •   Operation Package
    •    Service อื่นๆ
      •   Package In-house
      •   หลักสูตรแบบบูรณาการ
      •   ทำแผนฝึกอบรมประจำปี
      •   Learning Journey
  • หลักสูตร
    •   In-house Training
    •   Public Training 2023
    •   Online Course
    •   Learning Journey Program
  • วิทยากร
  • ผลงาน
    •   Our Portfolio and Gallery
    •   หลักสูตรที่เคยฝึกอบรม
    •   ตัวอย่างลูกค้าของเรา
    •   เสียงตอบรับจากผู้เข้าอบรม
  • HR Zone
    •   ห้องสมุด (Library)
    •   ดาวน์โหลดฟรี (Download Zone)
    •   แบบทดสอบ (Assessment)
    •   การออกแบบการเรียนรู้อย่างครบวงจร
    •   เรียนออนไลน์ฟรี
    •   ห้องสมุดสำหรับ HR
    •   คำถามที่พบบ่อย (FAQ)
  • ร้านค้า
  • ติดต่อเรา
  • Search
    ×

    ค้นหาบน ENTRAINING ด้วย GOOGLE

  • Member
  • EN
Login สู่ระบบสมาชิก
 สมัครเป็นสมาชิกฟรี     ลืมรหัสผ่าน

ไม่รีบแก้ปัญหา ด้วยอารมณ์เชิงลบ

  โดยทีมงานเอ็นเทรนนิ่ง     22 กุมภาพันธ์ 2564     1,397     0

หน้าแรก / ห้องสมุดเอ็นเทรนนิ่ง / บทความหมวด การพัฒนาตนเอง / ไม่รีบแก้ปัญหา ด้วยอารมณ์เชิงลบ

บทความอื่นๆน่าสนใจ

เรื่องบางเรื่อง ทำแล้วกระทบกับอีกเรื่องหนึ่ง เรายังจะทำหรือไม่

22 ก.พ. 2564   อ่าน 1,330    หมวด การพัฒนาตนเอง

ผู้นำตามสถานการณ์ Situation Leadership คือ ผู้นำ 3 เก่ง

4 มี.ค. 2564   อ่าน 5,037    หมวด การพัฒนาตนเอง

เส้นทางการพัฒนา ภาวะความเป็นผู้นำ 5 ระดับ

30 มี.ค. 2564   อ่าน 6,913    หมวด การพัฒนาตนเอง

การพัฒนาตัวเองให้เป็น ผู้นำรอบทิศทาง 360 องศา ที่มีคุณค่า

30 มี.ค. 2564   อ่าน 2,922    หมวด การพัฒนาตนเอง

เคยใหม.. ทำเท่าไร ก็ไม่พอ

4 พ.ค. 2564   อ่าน 1,355    หมวด การพัฒนาตนเอง

คุณเป็นได้ดีกว่านี้ ด้วยคำถามค้นพบตัวเอง

28 มิ.ย. 2564   อ่าน 2,568    หมวด การพัฒนาตนเอง

  พบเจอปัญหา นิ่งไว้ก่อน
  ไม่รีบแก้ปัญหา ด้วยอารมณ์เชิงลบ
  ค้นหาความต้องการให้ชัดเจน
  เลือกวิธีการที่สร้างผลลัพธ์ที่ดี

ตอนเจอปัญหาทุกครั้ง…เรามักรู้สึกไม่โอเคทันที เพราะปัญหานั้นๆ ทำให้เราไม่ได้ดั่งที่ใจคาดหวัง เราจึงพยายามที่จะวิธีการอื่นๆ มาบริหารจัดการปัญหานั้น ให้หมดไป

ปัญหาที่เกิดขึ้น…คือ ความไม่สมดุลของผลลัพธ์ เมื่อเทียบกับ เป้าหมาย เราต้องนิ่งเพื่อหาสาเหตุของปัญหาที่เกิดขึ้น โดยยังไม่ใช้อารมณ์

เป้าหมายและจุดประสงค์…คือ ความต้องการของเราที่แท้จริง หากเราเลือกใช้อารมณ์กับปัญหาที่เกิดขึ้น ก็อาจทำให้เราลืมจุดประสงค์ที่ชัดเจน เพราะยุ่งกับการพยายามให้ได้ตามที่เราคิด

ความต้องการของเรา…คือ สิ่งที่เราต้องการบรรลุความสำเร็จ เราอาจต้องยอมรับ เรื่องที่ไม่ได้ดั่งใจบ้าง เพื่อให้เรายังบรรลุเป้าหมายที่ตั้งใจไว้อยู่ ปัญหาที่เกิดขึ้นอาจไม่ใช่เรื่องใหญ่ เมื่อเทียบกับการไม่ได้เป้าหมาย

วิธีการบรรลุเป้าหมาย…อาจเป็นทางเลือกอื่นๆ ที่ไม่ต้องแก้ปัญหานั้น เพียงแค่ยอมรับเรื่องที่ไม่ได้ดั่งใจตอนนี้เท่านั้น และลองหาวิธีการอื่นๆ ที่เราพอทำได้ โดยยังบรรลุเป้าหมายนั้นๆอยู่ แบบไม่ต้องยุ่งยากมากนัก
หากพยายามจะแก้ปัญหานั้นให้เราพึงพอใจ เราอาจต้องหาวิธีการที่ยุ่งยากซับซ้อนมากขึ้นไปอีก ในการบรรลุเป้าหมาย ซึ่งก็ไม่แน่นอนด้วย ทำให้เสียทั้งเวลาและทรัพยากรอีกมากมาย

พอเรานิ่งได้ ก็จะเกิดสติ แล้วมีสมาธิกับเป้าหมาย เกิดปัญญาขึ้นมาให้เราเห็นวิธีการต่างๆได้อย่างชัดเจนขึ้นครับ

แสดงความคิดเห็น

บทความอื่นๆน่าสนใจ

เรื่องบางเรื่อง ทำแล้วกระทบกับอีกเรื่องหนึ่ง เรายังจะทำหรือไม่

22 ก.พ. 2564   อ่าน 1,330    หมวด การพัฒนาตนเอง

ผู้นำตามสถานการณ์ Situation Leadership คือ ผู้นำ 3 เก่ง

4 มี.ค. 2564   อ่าน 5,037    หมวด การพัฒนาตนเอง

เส้นทางการพัฒนา ภาวะความเป็นผู้นำ 5 ระดับ

30 มี.ค. 2564   อ่าน 6,913    หมวด การพัฒนาตนเอง

การพัฒนาตัวเองให้เป็น ผู้นำรอบทิศทาง 360 องศา ที่มีคุณค่า

30 มี.ค. 2564   อ่าน 2,922    หมวด การพัฒนาตนเอง

เคยใหม.. ทำเท่าไร ก็ไม่พอ

4 พ.ค. 2564   อ่าน 1,355    หมวด การพัฒนาตนเอง

คุณเป็นได้ดีกว่านี้ ด้วยคำถามค้นพบตัวเอง

28 มิ.ย. 2564   อ่าน 2,568    หมวด การพัฒนาตนเอง

หลักสูตรที่น่าสนใจ

เทคนิควิเคราะห์และจัดการปัญหา ด้วยเครื่องมือนักคิดและการสรุปด้วยกระดาษหนึ่งหน้า (Problem Solving Tools & Report with 1 Page Summary)

หมวด Thinking   อ่าน 6,814

เทคนิคการวิเคราะห์และจัดการปัญหาด้วยผังสาเหตุและผลหรือผังก้างปลา (Analytical Thinking Development & Fishbone Diagram Tools)

หมวด Thinking   อ่าน 4,706

ทักษะการคิดเชิงวิเคราะห์และ 5 Whys เพื่อการแก้ปัญหา (Problem Solving with Analytic Thinking and 5 Whys)

หมวด Thinking   อ่าน 3,642

การแก้ไขปัญหาอย่างเป็นกระบวนการด้วยหลักคิดเชิงระบบ (Logical Thinking for Problem Solving)

หมวด Thinking   อ่าน 3,519

การแก้ปัญหาและการตัดสินใจด้วยโมเดล PDCA and A3 Thinking (PSDM with PDCA & A3 Thinking Model)

หมวด Management and Productivity   อ่าน 3,074

การแก้ปัญหาและการตัดสินใจด้วยโมเดล PDCA and A3 Thinking (PSDM with PDCA & A3 Thinking Model)

หมวด Management and Productivity   อ่าน 3,732

การวิเคราะห์และการแก้ไขปัญหาหน้างาน (Problem Solving and Analysis in Workplace)

หมวด Management and Productivity   อ่าน 9,655

ทักษะการคิดเชิงวิเคราะห์อย่างเป็นระบบเพื่อการจัดการปัญหา (Problem Solving & Decision Making with System Thinking)

หมวด Management and Productivity   อ่าน 2,750

สถาบันฝึกอบรมเอ็นเทรนนิ่ง

Constra

ศูนย์บริการครบวงจรสำหรับการพัฒนาบุคลากรขององค์กร รับออกแบบโปรแกรมฝึกอบรมโดยทีมงานผู้เชี่ยวชาญและมากประสบการณ์

Contact us

บริษัท เอ็นมาร์ก โซลูชั่น จำกัด

112 ซ.รามคำแหง 30/1 ถ.รามคำแหง แขวงหัวหมาก เขตบางกะปิ กรุงเทพฯ 10240

E-mail : asst.entraining@gmail.com
cocoachentraining@gmail.com
โทรศัพท์ : 02-732-2345 / 02-374-8638
Hotline : 084-164-2057 / 093-649-3561
Fax : 0-2375-2347
เจ้าหน้าที่ Public Training (พลอย) : 097-090-6448
ร่วมงานกับเรา

เว็บไซต์ที่น่าสนใจ

  • เว็บไซต์การเรียนรู้ออนไลน์
  • แหล่งรวมความรู้เกียวกับโค้ช
  • เว็บไซต์ส่วนตัว อ.ปกรณ์
  • แบบทดสอบออนไลน์
  • เว็บไซต์เอ็นเทรนนิ่งภาษาอังกฤษ
  • เว็บไซต์ : Peakpotential
  • คำค้นหา / Tags,Keyword,Category
Copyright © All Rights Reserved. Enmark Solution Company Limited.