หน้าแรก / รวมหลักสูตรฝึกอบรม / หมวดทั่วไป (Other) / หลักสูตรฝึกอบรม การบริหารเวลาแนวพุทธ เพื่อเสริมสร้างชีวิตให้เบิกบาน งานมีประสิทธิภาพ (Effective Time Management with Buddhist Methods)
(วิทยากรอิสระ)
ติดต่อสอบถาม
091-770-3354 / 091-770-3350 / 086-303-6747 (HOTLINE)
asst.entraining@gmail.com, cocoachentraining@gmail.com
หลักการและเหตุผล
- จากพุทธศาสนสุภาษิต กล่าวไว้ว่า "อย่าปล่อยกาลเวลาให้ล่วงไปโดยเปล่าประโยชน์" และ "คนที่ผลัดวันว่าพรุ่งนี้ ย่อมเสื่อม ยิ่งผลัดว่ามะรืนนี้ ก็ยิ่งเสื่อม" แสดงให้เห็นว่าคำสอนในทางพระพุทธศาสนานั้นให้ความสำคัญกับเวลา สมดังที่สมเด็จพระญาณสังวร สมเด็จพระสังฆราชสกลมหาสังฆปริณายก ทรงพระนิพนธ์หนังสือเรื่อง "ปราชญ์กล่าวว่าชีวิตนี้น้อยนัก" ได้ทรงมีพระประสงค์ให้คนไทยตระหนักถึงเรื่องของเวลา อายุ ชีวิตในปัจจุบันของแต่ละคนเช่นกัน บุคคลมีเวลา 24 ชั่วโมง/วันเท่ากัน ฉะนั้นการบริหารจัดการเวลาอย่างไร จึงสามารถใช้เวลาในชีวิตและการงานให้เกิดคุณค่าและประโยชน์สูงสุด ไม่ปล่อยชีวิตและเวลาให้ผ่านเลยโดยเปล่าประโยชน์ ไม่ใช้เวลาเป็นสิ่งกำหนดชีวิตที่เร่งรัดตัวเองมากเกินไปจนทำให้ชีวิตต้องตกอยู่ภายใต้ความกดดันของเวลาและเกิดความเครียด แต่ควรใช้ชีวิตเป็นตัวกำหนดเวลาจึงดี โดยมีความเข้าใจต่อธรรมชาติของชีวิตและธรรมชาติของเวลา สามารถบริหารองคาพยพของเวลา เพื่อให้เกิดเอกภาพและความสมดุลจนนำไปสู่ความสำเร็จ
- ทั้งนี้ การบริหารเวลาโดยการนำหลักพุทธธรรม มาผสมผสานเชื่อมโยงกับศาสตร์องค์ความรู้เกี่ยวกับการบริหารเวลาโดยทั่วไป จนเกิดเป็นรูปแบบองค์ความรู้ใหม่ด้านการบริหารเวลาแนวพุทธ เรียกว่า "MKUT Model" (มกุฏ โมเดล) นั้น เป็นการบริหารจัดการเวลาโดยใช้เวลาอย่างมีความรู้ ซึ่งประกอบไปด้วยความมีสติ ความตระหนักรู้ในความถูกต้องของช่วงระยะเวลาที่ทำกิจกรรมนั้นๆ เมื่อความรู้สมบูรณ์ย่อมทำให้การใช้เวลาสมบูรณ์ ก่อให้เกิดประสิทธิภาพด้วยความมีสารประโยชน์ดี จนสามารถบรรลุผลจริง จึงควรส่งเสริมสนับสนุนจัดการอบรมสัมมนาให้บุคลากรขององค์กรที่เกี่ยวข้องได้เรียนรู้และตะหนักถึงการบริหารเวลาฯ ดังกล่าว
วัตถุประสงค์
1. เพื่อให้ผู้เข้ารับการอบรมได้เรียนรู้และตระหนักถึงคุณค่าความสำคัญของการบริหารเวลา
2. เพื่อเสริมสร้างทักษะการบริหารเวลาอย่างมีประสิทธิภาพ
3. เพื่อส่งเสริมให้ผู้เข้ารับการอบรมได้ใช้ศักยภาพตัวเองอย่างเต็มความสามารถ ในการบริหารจัดการเวลาอย่างครอบคลุมทุกมิติของชีวิตตนเองด้วยรูปแบบ MKUT Model
4. เพื่อให้ผู้เข้ารับการอบรมสามารถนำความรู้ที่ได้รับจากหลักสูตรไปประยุกต์ใช้ในการทำงานด้านการบริหารจัดการเวลาร่วมกันได้อย่างมีประสิทธิภาพ ส่งผลดีต่อการพัฒนางานและเป็นการสร้างชื่อเสียงให้กับองค์กร สืบต่อไป
รายละเอียดของหลักสูตรฝึกอบรม ธรรมชาติของเวลาและที่มา
ธรรมชาติของชีวิตและความเป็นไป
คุณค่า ประโยชน์และความสำคัญของการบริหารเวลา
ลักษณะของเวลาในพระพุทธศาสนา
ปัญหาและอุปสรรคการบริหารเวลา
ผลกระทบจากการบริหารเวลา
แนวคิดในการบริหารจัดการเวลา
เวลากับการพัฒนาชีวิตด้วยรูปแบบ MKUT Model
การบริหารเวลาตามลำดับความสำคัญและความเร่งด่วน
การบริหารเวลาเพื่อความรู้ตน รู้คน รู้บริษัท
การบริหารเวลาเพื่อกำหนดแผนงาน
การบริหารเวลาเพื่อคุมเวลา
การบริหารเวลาเพื่อบรรลุผลจริง
ไม้บรรทัดทองใช้วัดการฝึกฝน
เทคนิคการเลิกนิสัยการผัดวันประกันพรุ่ง
หลุมพรางขัดขวางความสำเร็จที่ต้องระมัดระวัง
พันธะสัญญากับการบริหารเวลาร่วมกัน