#สนุกกับตัวอักษรให้แง่คิดดี ดี

Fear ความกลัว

หน้าแรก / ห้องสมุด / คู่มือให้ความรู้ / สนุกกับตัวอักษรให้แง่คิดดี ดี / Fear ความกลัว

F : Fear (ความกลัว)
ความกลัวเกิดขึ้นจากเสียงภายในตัวเราเอง (Inner Voice) ซึ่งจิตใต้สำนึกเป็นผู้ให้ข้อมูลกับสิ่งที่พบเห็นจากประสาทสัมผัสทั้ง 5 ของเรา ดังนั้นความกลัวไม่ได้เกิดขึ้นจริง เพียงแต่เราจินตนาการไปเอง ดังนั้นถ้าเราอยากหายกลัว เราก็ต้องถามตัวเองว่าเรากลัวเรื่องอะไร เพื่อให้จินตนาการกลายเป็นข้อมูลที่เรารู้สึกได้จากนั้นก็ค้นหาวิธีที่จะเอาชนะความกลัว เช่น  เรากลัวว่าคนอื่นจะรู้สึกอย่างไรกับคำพูดของเรา ก็คงต้องถามเขาว่าคิดอย่างไรกับคำพูดที่เราพูดไป อย่าไปคิดแทนเขา เพราะเราอาจจะคิดผิดก็ได้

บทความใหม่

บทความยอดฮิต

Keyword ที่เกี่ยวข้อง : เครื่องมือพัฒนาตนเองความกลัวFear

แสดงความคิดเห็น