หลักสูตร โค้ชชีวิตตัวเอง...พิชิตความสำเร็จ

(Self-Coaching for Success)

หน้าแรก / VDO Online Course / โค้ชชีวิตตัวเอง...พิชิตความสำเร็จ (Self-Coaching for Success)

อ. ปกรณ์ วงศ์รัตนพิบูลย์

(Executive Coach Leadership and Strategic Development Consultant)

  ขอใบเสนอราคา VDO หลักสูตรนี้

VDO หลักสูตร 30-40 นาที
เรียนซ้ำได้ ไม่จำกัดครั้ง
รับใบ Certificate เมื่อเรียนจบหลักสูตร
Workshop ให้ฝึกฝนเพื่อนำไปปฏิบัติ

หลักการและแนวความคิด
   คนที่รู้จักตัวเองดีที่สุด ก็คือตัวเราเอง ดังนั้นการโค้ชชิ่งตัวเอง เพื่อให้เอาชนะข้อจำกัด สร้างการเปลี่ยนแปลง และมีทัศนคติเชิงบวกต่อปัญหาและอุปสรรคด้วยวิธีการสร้างความกล้าหาญ ขจัดความหวาดกลัว ก็จะทำให้เราสามารถบริหารจัดการและสร้างความสำเร็จในตัวเองได้
   การโค้ชชีวิตตัวเอง เป็นเทคนิคและกระบวนการที่ใช้ในการจัดการกับชีวิตของตัวเองด้วยแนวทางและ Style ของตัวเอง เพื่อให้ตัวเองสามารถบรรลุป้าหมาย และพิชิตความสำเร็จ โดยการฝึกฝนแนวความคิดของตัวเองจนกลายเป็นธรรมชาติ (พฤติกรรมใหม่) ของตัวเอง ซึ่งสามารถถ่ายทอด หลักการ, เทคนิค, แนวคิดและกระบวนการนี้ให้กับผู้อื่นนำไปพัฒนาต่อไปได้

วัตถุประสงค์
เพื่อทำให้ผู้เรียนมีวิธีการดึงศักยภาพของตัวเองออกมาได้ด้วยตัวเอง
เพื่อจูงใจให้ผู้เรียนนำสิ่งที่ได้รับไปฝึกฝนกับตัวเอง ให้สามารถพิชิตเป้าหมายของตัวเองได้อย่างมีประสิทธิผลมากขึ้น

รายละเอียดเนื้อหาของหลักสูตร (Course Outline)
คุณรู้สึกอย่างไรกับเรื่องเหล่านี้
คุณสมบัติของโค้ชภายใน (Inner Coach) ที่ดี
อุปสรรคของการพัฒนาตัวเอง
พัฒนาตัวเองด้วยหลักการเปลี่ยนแปลงตัวเอง
หลักในการดึงศักยภาพตัวเองด้วยการเป็นโค้ชตัวเอง
การใช้คำถามชวนคิดกับการโค้ชตัวเอง
Workshop : กำหนดแนวทางในการโค้ชตัวเอง
เปลี่ยนความคิดกับเหตุการณ์ใหม่...พิชิตเป้าหมาย

เนื้อหาบทเรียน : ระยะเวลาประมาณ 30-40 นาที
    1. แนะนำ 02:49 นาที
    2. คุณรู้สึกอย่างไรกับเรื่องเหล่านี้ 04:43 นาที
    3. คุณสมบัติของโค้ชภายใน Inner Coach ที่ดี 06:05 นาที
    4. อุปสรรคของการพัฒนาตัวเอง 05:01 นาที
    5. พัฒนาตัวเองด้วยหลักการเปลี่ยนแปลงตัวเอง 07:26 นาที
    6. หลักในการดึงศักยภาพตัวเองด้วยการเป็นโค้ชตัวเอง 04:54 นาที
    7. การใช้คำถามชวนคิดกับการโค้ชตัวเอง 05:29 นาที
    8. เปลี่ยนความคิดกับเหตุการณ์ใหม่ พิชิตเป้าหมาย 05:14 นาที
    9. Workshop กำหนดแนวทางในการโค้ชตัวเอง 01:43 นาที
    10. สรุป 01:54 นาที