โดยทีมงานเอ็นเทรนนิ่ง 7 กันยายน 2561 1,663 0
หน้าแรก / ห้องสมุดเอ็นเทรนนิ่ง / บทความหมวด การโค้ชงาน / บ้านแห่งการเปลี่ยนแปลง
4 มี.ค. 2564 อ่าน 393 หมวด การโค้ชงาน
11 ม.ค. 2564 อ่าน 440 หมวด การโค้ชงาน
4 ธ.ค. 2563 อ่าน 600 หมวด การโค้ชงาน
4 ธ.ค. 2563 อ่าน 488 หมวด การโค้ชงาน
4 ธ.ค. 2563 อ่าน 587 หมวด การโค้ชงาน
24 พ.ย. 2563 อ่าน 497 หมวด การโค้ชงาน
โค้ชชีวิตตัวเอง (Coach yourself) กันดีไหมครับ?
วันนี้ขอนำเสนอแนวความคิดเกี่ยวการโค้ชตัวเองที่ผมใช้ สร้างการเปลี่ยนแปลงตัวเอง ผ่านโมเดลหนึ่งที่ผมเรียกว่า "บ้านแห่งการเปลี่ยนแปลง" สามารถเริ่มเปลี่ยนที่ จุดใด จุดหนึ่ง ก็มีผลทำให้บรรลุเป้าหมายได้ หากเข้าใจกระบวนการเปลี่ยนบนบ้านหลังนี้ครับ
ฐานของบ้าน คือ ทรัพยากร (Resource) ที่เป็นของเรา ประกอบด้วย ความรู้ (Knowledge) และทักษะ (Skill) เมื่อมีการเพิ่มเติม หรือ ปรับเปลี่ยน 2 อย่างนี้ ก็จะทำให้ส่งผมกระทบไปที่ ความเข้าใจใหม่ (Perception) และเกิดการเปลี่ยนแปลงที่พฤติกรรมใหม่ให้เหมาะสมกับจุดมุ่งหมาย (Goal)
ตัวบ้าน คือ ความเข้าใจ (Perception) ที่ติดตัวเราอยู่ตลอดเวลา ประกอบไปด้วย คุณค่า ความเชื่อ และความรู้สึกของเรา ทำให้ส่งผลถึงมุมมองที่มีต่อสถานการณ์และถูกแสดงออกมาที่พฤติกรรมของเรา หากไม่บรรลุเป้าหมาย เราอาจเลือกเปลี่ยนแปลง คุณค่าในตัวเองให้เหมาะสม และ/หรือ ความเชื่อที่มีพลังเพิ่มขึ้น และ/หรือ สร้างความรู้สึกที่ดี พฤติกรรมก็เปลี่ยนแปลงได้ครับ
บริเวณที่รองรับหลังคาบ้าน (เป้าหมาย) คือ สถานการณ์และพฤติกรรมที่มีผลโดยตรงกับจุดมุ่งหมายของเรา เราสามารถเปลี่ยนแปลงอย่างใดอย่างหนึ่งหรือทั้ง 2 อย่างได้ทันที จุดมุ่งหมายที่ได้รับ ก็จะเปลี่ยนแปลงไปด้วย
การเข้าใจโครงสร้างของบ้านแห่งการเปลี่ยนแปลงของตัวเอง ทำให้เราสามารถเลือกเปลี่ยนจุดที่เหมาะสมบริเวณต่างๆของบ้านได้ง่ายขึ้น โดยในสอดคล้องกับจุดมุ่งหมายในแต่ละครั้งครับ
คุณคิดอย่างไรกับ "บ้านแห่งการเปลี่ยนแปลง" หลังนี้บ้างครับ?
4 มี.ค. 2564 อ่าน 393 หมวด การโค้ชงาน
11 ม.ค. 2564 อ่าน 440 หมวด การโค้ชงาน
4 ธ.ค. 2563 อ่าน 600 หมวด การโค้ชงาน
4 ธ.ค. 2563 อ่าน 488 หมวด การโค้ชงาน
4 ธ.ค. 2563 อ่าน 587 หมวด การโค้ชงาน
24 พ.ย. 2563 อ่าน 497 หมวด การโค้ชงาน
หมวด Coaching อ่าน 3,324
หมวด Leadership อ่าน 2,796
หมวด Leadership อ่าน 5,040
หมวด หลักสูตรเฉพาะวิทยากร (Other) อ่าน 2,466
หมวด Softskill อ่าน 2,895
หมวด หลักสูตรเฉพาะวิทยากร (Other) อ่าน 3,878
หมวด หลักสูตรเฉพาะวิทยากร (Other) อ่าน 2,287
หมวด หลักสูตรเฉพาะวิทยากร (Other) อ่าน 1,660