บทความหมวดการพัฒนาตนเอง

หน้าแรก / ห้องสมุดเอ็นเทรนนิ่ง / บทความหมวดการพัฒนาตนเอง

การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมด้วยการคิดเชิงระบบ

ผมนำหลักคิด 2 อย่างมาผสมกัน เพื่อสร้างพฤติกรรมใหม่ของตัวเอง! สมการ E (Event) + R (Response) = O (Outcome) เป็นการทำให้มองเห็นตัวเองว่า การโต้ตอบ (Response) ของเรานั้น เกิดผลลัพธ์ (Outcome) ที่เราต้องการหร

12 ธ.ค. 2562    อ่านแล้ว 363 ครั้ง

Cause or Effect

การพัฒนาตัวเองที่ดีที่สุดคือการสังเกตตัวเองอยู่เรื่อยๆ ผมมีความเชื่อแบบนั้น ทำให้ผมตั้งใจเรียนรู้ ความเชื่อ ความคิด ความรู้สึก การกระทำและพฤติกรรมของตัวเอง เพื่อทำการเชื่อมโยงกับหลักการ ทฤษฎี และความรู้ที่ได้รับในเรื่อ

12 พ.ย. 2562    อ่านแล้ว 688 ครั้ง

เทคนิคการจัดการอารมณ์เชิงลบ

วันนี้อยากมาแลกเปลี่ยน เรียนรู้เทคนิคการบริหารและจัดการอารมณ์เชิงลบของตัวเองโดยผมมักใช้สมการนี้ในการปฏิบัติครับE + R = O E (Event) : เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นแล้วเกี่ยวข้องกับเรา R (Response) : การโต้ตอบของเรากับเหตุการณ์นั

26 ส.ค. 2562    อ่านแล้ว 810 ครั้ง

คุณเป็นได้ดีกว่าที่คุณคิด ด้วยเทคนิคพัฒนาตัวเอง

วันนี้อยากประชาสัมพันธ์คู่มือจิ๋วเล่ม 8 ซึ่งเป็นเล่มใหม่ของผมนะครับ ยังไม่ได้เขียนนะครับแต่กำหนดเนื้อหาคร่าวๆ ไว้แล้วมีหัวข้อใหญ่ดังนี้ครับคู่มือจิ๋ว “คุณดีกว่านี้ได้อีกด้วยเทคนิคพัฒนาตัวเอง” ฉันคือใคร ? (Who

26 ก.ค. 2562    อ่านแล้ว 1442 ครั้ง

การพัฒนาตัวเองด้วย 5Q

สวัสดีครับ ผมชอบเรื่องการพัฒนาตัวเองด้วย 5Q ที่ผมใช้สอนอยู่เป็นอย่างมากเพราะระหว่างการสอนแนว Training & Group Coaching (T&GC) ก็ทำให้สะท้อนตัวเองด้วยว่า เราได้พัฒนาความฉลาดในเรื่องต่างๆ ไปได้มากแค่ไหน ซึ่ง 5Q ที่ผ

25 ก.ค. 2562    อ่านแล้ว 1072 ครั้ง

การค้นหาจุดหวานของตัวเอง Sweet Point

การพัฒนาตัวเองมีหลายวิธีการ!การทำงานให้มีความสุข ก็ขึ้นอยู่กับความสุขของแต่ละคน!การใช้ศักยภาพภายในตัวเองให้เต็มที่มากที่สุด ต้องทำอย่างไร?ผมใช้รูปนี้ในการเลือกทำงานตามความฝันของผมครับ!งานในความฝัน คือ สิ่งที่ผมแค่คิด ก็มีความส

10 ก.ค. 2562    อ่านแล้ว 971 ครั้ง

อีโก้ EGO

ผมเป็นคนมีอีโก้ (EGO) คนอื่นเลยมองว่า หยิ่ง ดื้อ หลงตัวเอง ก้าวร้าว! อีโก้ (EGO) คือ การถือตัวเองเป็นสำคัญ! การใช้อีโก้ของตัวเรากับผู้อื่น เท่ากับว่า ต้องการให้ผู้อื่น "เชื่อและคิด" เหมือนเรา จึงอาจไปขัดกับอีโก้

5 ก.ค. 2562    อ่านแล้ว 1227 ครั้ง

ประเภทของเป้าหมาย 5 ระดับ

เป้าหมายที่เป็นของเรามีความแตกต่างกันในระดับต่างๆ กัน สร้างความรู้สึกที่แตกต่างกัน ตอนลงมือทำจริงหรือไม่? หลายคนอาจไม่เคยสังเกตว่า เรามีเป้าหมายที่สร้างความรู้สึกแตกต่างกันอยู่นะ! ประสบการณ์การโค้ชตัวเอง (Self C

5 ก.ค. 2562    อ่านแล้ว 1049 ครั้ง

การสร้างกรอบความคิดที่ดี Mindset

การพัฒนาตัวเองด้วยการสร้างกรอบความคิด (Mindset) ที่ดี สามารถทำให้การทำงานตามบทบาทหน้าที่เป็นประโยชน์ซึ่งกันและกันได้นะครับ! การได้มีโอกาสดำเนินการฝึกอบรมแนว Training and Group Coaching ให้กับองค์กรต่างๆ ในหลากหลายหลั

28 มิ.ย. 2562    อ่านแล้ว 837 ครั้ง

การสื่อสาร สร้างสัมพันธ์ ใจชื่นบาน งานสำเร็จ

การสื่อสารที่ดี เป็นเรื่องสำคัญมาก เพราะทุกคนใช้การติดต่อสื่อสารกับผู้อื่นตลอดเวลาครับ ส่วนจะเรียกว่า การนำเสนอ การเจรจาต่อรอง การขาย การสอนงาน การโค้ช การประสานงาน และอื่นๆอีกมากมาย ก็ขึ้นอยู่กับจุดประสงค์ครับ กรอบค

28 มิ.ย. 2562    อ่านแล้ว 1076 ครั้ง

การฝึกฝนทักษะการฟัง

สิ่งที่มีอิทธิพลกำหนดการฟังเรื่องที่ผมได้ยิน คืออะไรบ้างนะ? ผมตั้งใจฝึกฝนทักษะการฟังด้วยรูปแบบต่างๆ มากมายมาหลายปี เพื่อให้สามารถเป็นโค้ชที่ดีและสามารถเข้าใจเรื่องราวของโค้ชชี่อย่างแท้จริง! สิ่งที่ผมได้เรียนรู้จากการฝึกฝน

21 มิ.ย. 2562    อ่านแล้ว 681 ครั้ง

องค์ประกอบที่สำคัญของหน้าที่

การทำหน้าที่ใด หน้าที่หนึ่ง ควรให้ความสำคัญกับเรื่องอะไรบ้าง? ผมมีหลักการคร่าวๆ ของตัวเอง เมื่อต้องทำหน้าที่ใดๆ ก็ตามมักพิจารณาองค์ประกอบเหล่านี้ให้ครบถ้วน เพื่อให้การพัฒนาตัวเองในเรื่องนั้นๆ ทำได้อย่างดีมากยิ่งขึ้นค

21 มิ.ย. 2562    อ่านแล้ว 757 ครั้ง

บทความใหม่

การสร้าง Experimental Learning

Experimental Learning ได้เวลามานั่งตกผลึกสิ่งที่ได้ไปเรียนรู้ในหลักสูตร Core Value กับอาจารย์ปกรณ์ตั้งแต่เมื่อวันอาทิตย์ที่ผ่านมา แม้จะเป็นการเรียนรู้เพียงครึ่งวัน ไม่ได้เรียนครบเต็มวันตามที่ตั้งใจ แต่ก็ได้เ

86
การสร้าง Agile Organization ในองค์กร

ตั้งใจทำเครื่องมือประกอบหลักสูตร Agile Strategy Management ขึ้นมาครับ พอเริ่มนำหลักการของ Agile ไปใช้ในการพัฒนาทีมงานในฐานะ Agility Coach แล้วได้แนวความคิดเชิงการบริหารของตัวเองขึ้นมา พอเขียนหลักสูตร Agile Strategy M

353
ความหมายของ Design Thinking สร้างหลักการโค้ชเชิงนวัตกรรม

Design Thinking คือ กระบวนการสร้างกรอบความคิดเชิงนวัตกรรม (Innovation Mindset) หลักการโค้ช (Coaching) คือ กระบวนการทำให้โค้ชชี่ มีกรอบความคิดของการเติบโต (Growth Mindset) ทั้ง 2 กระบวนการมีจุดมุ่งเน

302

บทความยอดฮิต

PDCA คืออะไร และช่วยเพิ่มประสิทธิภาพให้ตัวเราได้อย่างไร

PDCA คืออะไร? PDCA คือแนวคิดซึ่งถูกคิดค้นโดย Dr. Edwards W. Deming เกี่ยวกับวงจร PDCA ที่เป็นอีกเครื่องมือหนึ่งที่สำคัญสำหรับการวางแผนแก้ปัญหาอย่างยั่งยืน ซึ่งเป็นที่นิยมใช้เป็นอย่างมากในประเทศญี่ปุ่น ยิ่งเฉพาะบริษัท

30787
ทักษะสำคัญของนักสื่อสารที่ดี

การสื่อสารที่ดี ผู้ที่สื่อสารต้องให้ความสำคัญกับผู้ฟังให้มากกว่า ตัวเราเองเพราะจุดประสงค์ของการสื่อสารคือ ทำให้ผู้ฟังเข้าใจและคล้อยตามแนวความคิด ดังนั้นหากเราสื่อสารได้ตรงกับความต้องการของผู้ฟังแล้วย่อมทำให้การสื่อสารสมบูรณ์ ก

20308
ประโยชน์ 3 ด้านกับการพัฒนาตนเอง

จากบทความตอนที่ 1 ทุกท่านได้เห็นกรอบชัดเจนแล้วกับความสามารถที่หัวหน้าพึงมี วันนี้จะทำให้หัวหน้างานมือใหม่ เห็นประโยชน์ของการพัฒนาตนเองกับ 7 (Competency)เก่งสำคัญได้อย่างชัดเจนมากขึ้น สำคัญสุดหากเราเห็นว่าการเปลี่ยนแปลงหรื

18240

 หลักสูตรน่าสนใจ

เทคนิคการสอนงานแบบ OJT

เทคนิคการสอนงานแบบ OJT

การพัฒนาทักษะการสอนงาน Style โค้ช

การพัฒนาทักษะการสอนงาน Style โค้ช

การพัฒนาผู้บริหารเป็นโค้ชในองค์กร

การพัฒนาผู้บริหารเป็นโค้ชในองค์กร

การพัฒนาผู้บริหารเป็นโค้ชในองค์กร

การพัฒนาผู้บริหารเป็นโค้ชในองค์กร

การเจรจาต่อรองอย่างมืออาชีพ

การเจรจาต่อรองอย่างมืออาชีพ

เทคนิคการเจรจาต่อรองขั้นเทพ

เทคนิคการเจรจาต่อรองขั้นเทพ

การเจรจาต่อรองและโน้มน้าวใจอย่างเหนือชั้น

การเจรจาต่อรองและโน้มน้าวใจอย่างเหนือชั้น

ทักษะการเจรจาต่อรองอย่างมีประสิทธิผล

ทักษะการเจรจาต่อรองอย่างมีประสิทธิผล

TAG  การคิดเชิงระบบ, ทักษะการคิด, การสร้างพฤติกรรมใหม่, Position, กรอบความคิด, ทัศนคติเชิงบวก

แสดงความคิดเห็น